宋建昌军南丰人，字子固，世称南丰先生。曾易占子。仁宗嘉祐二年进士。少有文名，为欧阳修所赏识，又曾与王安石交游。累官通判越州，历知齐、襄、洪、福诸州，所至多有政绩。神宗元丰三年，判三班院，上言以节用为理财之要。次年，加史馆修撰，典修五朝国史，管勾编修院，旋擢中书舍人。曾校理《战国策》、《说苑》、《新序》、《列女传》等典籍。尤擅散文，为唐宋八大家之一。追谥文定。有《元丰类稿》。
原文
吾性虽嗜学，年少不自强。所至未及门，安能望其堂？
荏苒岁云几，家事已独当。经营食众口，四方走遑遑。
一身如飞云，遇风任飘扬。山川浩无涯，险怪靡不尝。
落日号虎豹，吾未停车箱。波涛动蛟龙，吾方进舟航。
所勤半天下，所济一毫芒。最自忆往岁，病躯久羸尪。
呻吟千里外，苍黄值亲丧。母弟各在远，计归恐惊惶。
凶祸甘独任，危形载孤艎。崎岖护旅榇，缅邈投故乡。
至今惊未定，生还乃非常。忧虑心胆耗，驰驱筋力伤。
况已近衰境，而常犯风霜。驱之久如此，负疴固宜长。
朝晡暂一饱，百回步空廊。未免废坐卧，其能视缣缃。
新知固云少，旧学亦已忘。百家异旨趣，六经富文章。
其言既卓阔，其义固荒茫。古人至白首，搜穷败肝肠。
仅名通一艺，著书欲煌煌。瑕疵自掩覆，后世更昭彰。
世久无孔子，指画随其方。后生以中才，胸臆妄度量。
彼专犹未达，吾慵复何望？端忧类童稚，习书倒偏傍。
况令议文物，规摹讵能详？轮辕孰挠直？冠盖孰纁黄？
圭璋国之器，孰杀孰锋铓？问十九未谕，其一犹面墙。
几微言性命，萌兆审兴亡。兹尤觉浩浩，吾讵免伥伥。
因思幸尚壮，曷不自激昂。前谋信已拙，来效庶云臧。
渐有田数亩，春秋可耕桑。休问就医药，疾病可消禳。
性本反澄澈，情田去榛荒。长编倚修架，大轴解深囊。
收功畏奔景，窥星起幽房。虚窗达深暝，明膏续飞光。
搜穷力虽惫，磨砺志须偿。譬如勤种艺，无忧匮囷仓。
又如导涓涓，宁难致汤汤。昔废渐开辟，新输日收藏。
经营但亹亹，积累自穰穰。既多又须择，储精弃其糠。
一正以孔孟，其挥乃韩庄。宾朋顾空馆，议论据方床。
试为出其有，始如宫应商。纷纭遇叩击，律吕乃交相。
须臾极万变，开阖争阴阳。南山对尘案，相摩露青苍。
百鸟听徘徊，忽如来凤凰。乃知千载后，坐可见虞唐。
施行虽未果，贮蓄岂非良。何殊厩中马，纵龁草满场。
形骸苟充实，气力易腾骧。此求苦未晚，此志在坚刚。
翻译
释义/赏析
繁体原文
吾性雖嗜學，年少不自強。所至未及門，安能望其堂？
荏苒歲雲幾，家事已獨當。經營食衆口，四方走遑遑。
一身如飛雲，遇風任飄揚。山川浩無涯，險怪靡不嘗。
落日號虎豹，吾未停車箱。波濤動蛟龍，吾方進舟航。
所勤半天下，所濟一毫芒。最自憶往歲，病軀久羸尪。
呻吟千里外，蒼黃值親喪。母弟各在遠，計歸恐驚惶。
兇禍甘獨任，危形載孤艎。崎嶇護旅櫬，緬邈投故鄉。
至今驚未定，生還乃非常。憂慮心膽耗，馳驅筋力傷。
況已近衰境，而常犯風霜。驅之久如此，負痾固宜長。
朝晡暫一飽，百回步空廊。未免廢坐臥，其能視縑緗。
新知固雲少，舊學亦已忘。百家異旨趣，六經富文章。
其言既卓闊，其義固荒茫。古人至白首，搜窮敗肝腸。
僅名通一藝，著書欲煌煌。瑕疵自掩覆，後世更昭彰。
世久無孔子，指畫隨其方。後生以中才，胸臆妄度量。
彼專猶未達，吾慵復何望？端憂類童稚，習書倒偏傍。
況令議文物，規摹詎能詳？輪轅孰撓直？冠蓋孰纁黃？
圭璋國之器，孰殺孰鋒鋩？問十九未諭，其一猶面牆。
幾微言性命，萌兆審興亡。茲尤覺浩浩，吾詎免倀倀。
因思幸尚壯，曷不自激昂。前謀信已拙，來效庶雲臧。
漸有田數畝，春秋可耕桑。休問就醫藥，疾病可消禳。
性本反澄澈，情田去榛荒。長編倚修架，大軸解深囊。
收功畏奔景，窺星起幽房。虛窗達深暝，明膏續飛光。
搜窮力雖憊，磨礪志須償。譬如勤種藝，無憂匱囷倉。
又如導涓涓，寧難致湯湯。昔廢漸開闢，新輸日收藏。
經營但亹亹，積累自穰穰。既多又須擇，儲精棄其糠。
一正以孔孟，其揮乃韓莊。賓朋顧空館，議論據方牀。
試爲出其有，始如宮應商。紛紜遇叩擊，律呂乃交相。
須臾極萬變，開闔爭陰陽。南山對塵案，相摩露青蒼。
百鳥聽徘徊，忽如來鳳凰。乃知千載後，坐可見虞唐。
施行雖未果，貯蓄豈非良。何殊廄中馬，縱齕草滿場。
形骸苟充實，氣力易騰驤。此求苦未晚，此志在堅剛。
翻译
释义/赏析
