蔡伸，字伸道，号友古居士，莆田（今属福建）人，蔡襄孙。政和五年（1115）进士。宣和年间，出知潍州北海县、通判徐州。赵构以康王开大元帅幕府，伸间道谒军门，留置幕府。南渡后，通判真州，除知滁州。秦桧当国，以赵鼎党被罢，主管台州崇道观。绍兴九年（1139），起知徐州，改知德安府。后为浙东安抚司参谋官，提举崇道观。绍兴二十六年卒，年六十九。《宋史翼》有传。伸少有文名，擅书法，得祖襄笔意。工词，与向子諲同官彭城漕属，屡有酬赠。有《友古居士词》一卷。存词175首。
原文
堆枕乌云堕翠翘。午梦惊回，满眼春娇。嬛嬛一袅楚宫腰。那更春来，玉减香消。
柳下朱门傍小桥。几度红窗，误认鸣镳。断肠风月可怜宵。忍使恹恹，两处无聊。
翻译
乌黑的长髮像乌云堆砌在枕上，髮间的翠翘也已经歪落。午睡间突然被惊醒，望着满眼却只是春色的温红软绿。轻柔优美的人儿，哪经得起又一春的岁月煎熬。只怕，人老珠黄玉减香消。
柳树下的红门伴着小桥。多少次等到天黑点上蜡烛映红了窗子，多少次误以为是他打马经过。断肠呀，风花雪月可怜无尽长宵。忍着萎靡的样子，却又，十分无聊。
释义/赏析
鸣镳（míng biāo）：马衔铁。借指乘骑。
恹恹（yān yān）：精神萎靡的样子
嬛嬛（xuān）：轻柔美丽。《史记·司马相如列传》：“柔桡嬛嬛，妩媚姌袅”。
袅：指体态优美的样子；形容女子婀娜多姿。
楚宫腰：楚灵王喜欢腰细之士（士：处在贵族阶级之下，平民之上的一个低级贵族群体），全国之士皆变三餐为一餐，为博得君王一笑。此时有“当权者的爱好引导时尚潮流”的比喻。意义至东汉时马援的儿子马瘳上表马太后时“楚王好细腰，宫中多饿人”，将意思大转变，自此之后所指对象转为女子。而仅用来形容女性细小的腰身。（出自“楚王好细腰”这一典故，楚王喜欢腰细的人，他的妃嫔臣子就减肥勒腰来博得楚王的欢心，楚宫的女子腰都很细。）
宵（xiāo）：夜。
繁体原文
堆枕烏雲墮翠翹。午夢驚回，滿眼春嬌。嬛嬛一裊楚宮腰。那更春來，玉減香消。
柳下朱門傍小橋。幾度紅窗，誤認鳴鑣。斷腸風月可憐宵。忍使懨懨，兩處無聊。
翻译
烏黑的長髮像烏雲堆砌在枕上，髮間的翠翹也已經歪落。午睡間突然被驚醒，望著滿眼卻衹是春色的温紅軟綠。輕柔優美的人兒，哪經得起又一春的歲月煎熬。衹怕，人老珠黃玉減香消。
柳樹下的紅門伴著小橋。多少次等到天黑點上蠟燭映紅了窗子，多少次誤以爲是他打馬經過。斷腸呀，風花雪月可憐無盡長宵。忍著萎靡的樣子，卻又，十分無聊。
释义/赏析
鳴鑣（míng biāo）：馬銜鐵。借指乘騎。
懨懨（yān yān）：精神萎靡的樣子
嬛嬛（xuān）：輕柔美麗。《史記·司馬相如列傳》：“柔橈嬛嬛，嫵媚姌裊”。
裊：指體態優美的樣子；形容女子婀娜多姿。
楚宮腰：楚靈王喜歡腰細之士（士：處在貴族階級之下，平民之上的一個低級貴族群體），全國之士皆變三餐爲一餐，爲博得君王一笑。此時有“當權者的愛好引導時尙潮流”的比喩。意義至東漢時馬援的兒子馬瘳上表馬太後時“楚王好細腰，宮中多餓人”，將意思大轉變，自此之後所指對象轉爲女子。而僅用來形容女性細小的腰身。（出自“楚王好細腰”這一典故，楚王喜歡腰細的人，他的妃嬪臣子就減肥勒腰來博得楚王的歡心，楚宮的女子腰都很細。）
宵（xiāo）：夜。
拓展阅读
一剪梅·堆枕乌云堕翠翘译文及注释/ 蔡伸 / 〔宋代〕
译文
乌黑的长发像乌云堆砌在枕上，发间的翠翘也已经歪落。午睡间突然被惊醒，望着满眼却只是春色的温红软绿。轻柔优美的人儿，哪经得起又一春的岁月煎熬。只怕，人老珠黄玉减香消。 柳树下的红门伴着小桥。多少次等到天黑点上蜡烛映红了窗子，多少次误以为是他打马经过。断肠呀，风花雪月可怜无尽长宵。忍着萎靡的样子，却又，十分无聊。
注释
鸣镳（míng biāo）：马衔铁。借指乘骑。
恹恹（yān yān）：精神萎靡的样子
嬛嬛一袅：嬛嬛（xuān）：轻柔美丽；袅：指体态优美的样子；形容女子婀娜多姿。
楚宫腰：形容女性细小的腰身。
宵（xiāo）：夜。
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