南朝宋诗人，字明远，人称鲍参军，东海郡人（今属山东兰陵县长城镇）。南朝宋元嘉（公元424年—公元453年）中，刘义庆以他为国侍郎。其后成为太学博士、中书舍人。临海王刘子顼镇荆州时，由于任前军参军，世称鲍参军。南朝宋泰始二年（公元466年），刘子顼遵奉其兄刘子勋为正统的宋帝，出兵攻打建康的宋明帝（泰始元年底弑杀凶暴的前废帝刘子业，自立为帝），参加了所谓的“义嘉之难”（义嘉为刘子勋年号）。刘子勋与刘子顼在同年兵败被杀，鲍照也在刘子顼的军中被乱兵杀害。
原文
直如朱丝绳，清如玉壶冰。
何惭宿昔意，猜恨坐相仍。
人情贱恩旧，世义逐衰兴。
毫发一为瑕，丘山不可胜。
食苗实硕鼠，点白信苍蝇。
凫鹄远成美，薪刍前见凌。
申黜褒女进，班去赵姬升。
周王日沦惑，汉帝益嗟称。
心赏犹难恃，貌恭岂易凭。
古来共如此，非君独抚膺。
翻译
志士如红色的丝绳那样正直，如玉壶冰那样高洁清廉。
怎奈惭愧的是自己以前的意气都已经消散，只有无限的遗憾不断跟随着自己。
人们多不念旧恩，世情就是这样，一旦你衰败，没人会帮扶你。
人在失势以后，即使只有那么一丝一毫的缺点，哪怕足有火如丘山那样的功绩，也不能被容。
那些小人就像食莳的硕鼠一样卑鄙，他们蝇营狗苟，像苍蝇那样巧于辞令，妄进谗言。
野鸭有五种美德，但仍被宰杀，黄鹄有害无益，却因一举千里，被视为珍禽。
周幽王因为宠爱褒姒而废掉了申后，汉成帝因宠爱赵飞燕而疏远了班婕妤。
周幽王日益昏惑，汉成帝做的事情也令人叹息不已。
心中赞赏的人都难以自恃，难以保全，更何况那些外表恭敬的人呢？他们没有什么可以凭借的。
宠疏自古以来都是这样，不是唯独你这样的志士才抚胸叹息，感到无限愤慨！
释义/赏析
白头吟：乐府《楚调曲》调名。后世多用此调写妇女的被遗弃。
瑕：玉上的瑕疵，斑点。
硕鼠：大老鼠。
凫鹄（hú）：野鸭和黄鹄。
薪刍：柴草。这里是说君王用人好像堆柴草，后来者居上。
褒女：即褒姒，周幽王因为宠爱她而废掉了申后。
班：班婕妤，汉成帝的妃子。
赵姬：即赵飞燕，汉成帝因宠爱赵飞燕而疏远班婕妤。
沦惑：迷误。
嗟称：叹息。
心赏：心中赞赏、欣赏。
貌恭岂易凭：外表恭敬的人不可轻易相信。
抚膺：抚胸叹息以表示愤慨。
繁体原文
直如朱絲繩，清如玉壺冰。
何慚宿昔意，猜恨坐相仍。
人情賤恩舊，世義逐衰興。
毫髮一爲瑕，丘山不可勝。
食苗實碩鼠，點白信蒼蠅。
鳧鵠遠成美，薪芻前見凌。
申黜褒女進，班去趙姬升。
周王日淪惑，漢帝益嗟稱。
心賞猶難恃，貌恭豈易憑。
古來共如此，非君獨撫膺。
翻译
志士如紅色的絲繩那樣正直，如玉壺冰那樣高潔清廉。
怎奈慚愧的是自己以前的意氣都已經消散，只有無限的遺憾不斷跟隨着自己。
人們多不念舊恩，世情就是這樣，一旦你衰敗，沒人會幫扶你。
人在失勢以後，即使只有那麼一絲一毫的缺點，哪怕足有火如丘山那樣的功績，也不能被容。
那些小人就像食蒔的碩鼠一樣卑鄙，他們蠅營狗苟，像蒼蠅那樣巧於辭令，妄進讒言。
野鴨有五種美德，但仍被宰殺，黃鵠有害無益，卻因一舉千里，被視爲珍禽。
周幽王因爲寵愛褒姒而廢掉了申后，漢成帝因寵愛趙飛燕而疏遠了班婕妤。
周幽王日益昏惑，漢成帝做的事情也令人嘆息不已。
心中讚賞的人都難以自恃，難以保全，更何況那些外表恭敬的人呢？他們沒有什麼可以憑藉的。
寵疏自古以來都是這樣，不是唯獨你這樣的志士才撫胸嘆息，感到無限憤慨！
释义/赏析
白頭吟：樂府《楚調曲》調名。後世多用此調寫婦女的被遺棄。
瑕：玉上的瑕疵，斑點。
碩鼠：大老鼠。
鳧鵠（hú）：野鴨和黃鵠。
薪芻：柴草。這裏是說君王用人好像堆柴草，後來者居上。
褒女：即褒姒，周幽王因爲寵愛她而廢掉了申後。
班：班婕妤，漢成帝的妃子。
趙姬：即趙飛燕，漢成帝因寵愛趙飛燕而疏遠班婕妤。
淪惑：迷誤。
嗟稱：嘆息。
心賞：心中讚賞、欣賞。
貌恭豈易憑：外表恭敬的人不可輕易相信。
撫膺：撫胸嘆息以表示憤慨。
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这首
诗是诗人的不平之声，写正直之士清如玉壶，但却不能容于世。诗的开首，连用两个比喻，说明自己的正直、高洁。“何惭”二句承上而言，说自己清白正直仍一如往昔，却无端受到接连不断的猜忌怨恨。以上四句写一位高洁的女子的不幸，有自喻之意。“人情”八句，是由不幸遭遇引发的感慨。人情世故，总是好新弃旧；谤议纷纭，总是向着被遗弃的弱者。稍有一丝不慎，比方说无意中得罪了权贵，出现一点点裂痕，便会酿成山丘般的怨恨和祸害。诗人切齿痛斥那些进谗的小人，就像食苗的硕鼠和玷白使黑的苍蝇。又悲叹明明有害的野鸭、黄鹄，却因来自远方而蒙受珍爱，言外之意还是说人情总是好新贱旧。传说春秋时田饶事鲁哀公而不被重用，便向哀公发牢骚道：鸡有许多优点，却不在您眼里，天天煮来吃，因为它易于得到；黄鹄啄食您园池中的稻粱鱼鳖却被您所看重，只为它来自远方，不易得到，让您感到稀罕。好吧，我这就离开您远走高飞了。“凫鹄远成美”就是用此典故。“薪刍前见陵”也是用典：西汉汲黯不满武帝重用新进之士，说：陛下用人好比堆积柴草，后来者居上。
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译文
志士如红色的丝绳那样正直，如玉壶冰那样高洁清廉。
怎奈惭愧的是自己以前的意气都已经消散，只有无限的遗憾不断跟随着自己。
人们多不念旧恩，世情就是这样，一旦你衰败，没人会帮扶你。
人在失势以后，即使只有那么一丝一毫的缺点，哪怕足有火如丘山那样的功绩，也不能被容。
那些小人就像食莳的硕鼠一样卑鄙，他们蝇营狗苟，像苍蝇那样巧于辞令，妄进谗言。
野鸭有五种美德，但仍被宰杀，黄鹄有害无益，却因一举千里，被视为珍禽。
周幽王因为宠爱褒姒而废掉了申后，汉成帝因宠爱赵飞燕而疏远了班婕妤。
周幽王日益昏惑，汉成帝做的事情也令人叹息不已。
心中赞赏的人都难以自恃，难以保全，更何况那些外表恭敬的人呢？他们没有什么可以凭借的。
宠疏自古以来都是这样，不是唯独你这样的志士才抚胸叹息，感到无限愤慨！
注释
瑕：玉上的瑕疵，斑点。
硕鼠：大 查看译文鉴赏全文
参考资料：
1、
（宋）郭茂倩编 崇贤书院释译．乐府诗集．北京：新世界出版社，2014：91-92
