宋温州瑞安人，字少伊，世称横塘先生。从程颐学。哲宗绍圣元年进士。徽宗宣和六年，召授监察御史，迁殿中侍御史。请削三公权，忤时相王黼；又论童贯不可用；言和买、和籴、盐法害民；奏免江浙茶盐比较之法。旋遭斥逐。钦宗即位，以左正言召，进中书舍人，旋因言落职。高宗建炎元年，除御史中丞，为权相黄潜善等谮罢，以资政殿学士提举洞霄宫，至京口卒。谥忠简。有《横塘集》。
原文
我观淮之源，东行已千里。扁舟一日下长淮，似与故人相见喜。
不知渡越几涧谷，清澈尚尔无泥滓。澹然端肯与我俱，试问故人能有几。
荡云沃日穷眼界，茫茫直与天相似。万艘络绎鼓风蒲，翳翳尘飞明镜里。
况闻水伯时恶剧，雷击风掀浪山起。岂知生处极幽深，清浅涓涓一泓尔。
吾闻古来养心者，扩而充之亦如此。自惭学问太迂疏，十载不离蛙井底。
潢污断港何足道，所得未能充口耳。忽惊浩浩东倾海，会令百川皆绕指。
君看厚地一撮土，本来也是无多子。人间万事须自强，嗟我蹉跎今老矣。
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释义/赏析
繁体原文
我觀淮之源，東行已千里。扁舟一日下長淮，似與故人相見喜。
不知渡越幾澗谷，清澈尚爾無泥滓。澹然端肯與我俱，試問故人能有幾。
蕩雲沃日窮眼界，茫茫直與天相似。萬艘絡繹鼓風蒲，翳翳塵飛明鏡裏。
況聞水伯時惡劇，雷擊風掀浪山起。豈知生處極幽深，清淺涓涓一泓爾。
吾聞古來養心者，擴而充之亦如此。自慚學問太迂疏，十載不離蛙井底。
潢污斷港何足道，所得未能充口耳。忽驚浩浩東傾海，會令百川皆繞指。
君看厚地一撮土，本來也是無多子。人間萬事須自強，嗟我蹉跎今老矣。
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