宋建昌军南城人，字宏父，号宏斋。包扬子。宁宗嘉定十三年进士。历知台州、建宁、隆兴、平江等府，所至破豪猾，去奸利，政声赫然。累迁刑部尚书、签书枢密院事。后以资政殿学士致仕。卒谥文肃。有《敝帚稿略》。
原文
人于不病时，岂知病时恶。
重如加刀锯，轻亦急束缚。
寒如大冬冰，热则盛夏铄。
四肢外犹解，五脏内似剥。
石卧身经难，木瘦气削弱。
痛苦千万端，坚忍力不角。
贵势富强身，不能与我博。
若非祸自求，安受外气虐。
一息秋毫间，不来不可度。
百忧一不兴，百念一不作。
万事不到胸，万卷束高阁。
学在身外者，无一可倚托。
坎中维寸心，不乱犹独觉。
清明尚如在，志气神自握。
如围城未陷，主帅守弥确。
如敝屋未颠，主翁立尤卓。
或悠然以游，何惧以何怍。
人能处未病，如病乃良药。
生本自忧患，死反由安乐。
恃吾身安强，气马恣奔薄。
精炎火焚林，物溺水赴壑。
醲醉酒池竭，姣淫欲海涸。
魄坏魂何存，神去气宜索。
盛年已衰翁，槁形止虚壳。
如饮鸩自毒，如操刀自斫。
病殒何怨尤，孽非天殒落。
病中因苦口，戒以命为谑。
我幸非此證，不似彼舛错。
惟震雷巽风，二者相击搏。
平生一泓水，洗手双赤脚。
何为攻之惨，欲庇无智略。
欲进不得前，欲退不得却。
如竟不可瘳，废弃真刖若。
无复行世间，岂更步可学。
借曰病未死，饿死可云莫。
安之若天命，天命非冥寞。
翻译
释义/赏析
繁体原文
人於不病時，豈知病時惡。
重如加刀鋸，輕亦急束縛。
寒如大冬冰，熱則盛夏鑠。
四肢外猶解，五臟內似剝。
石臥身經難，木瘦氣削弱。
痛苦千萬端，堅忍力不角。
貴勢富強身，不能與我博。
若非禍自求，安受外氣虐。
一息秋毫間，不來不可度。
百憂一不興，百念一不作。
萬事不到胸，萬卷束高閣。
學在身外者，無一可倚托。
坎中維寸心，不亂猶獨覺。
清明尚如在，志氣神自握。
如圍城未陷，主帥守彌確。
如敝屋未顛，主翁立尤卓。
或悠然以遊，何懼以何怍。
人能處未病，如病乃良藥。
生本自憂患，死反由安樂。
恃吾身安強，氣馬恣奔薄。
精炎火焚林，物溺水赴壑。
醲醉酒池竭，姣淫慾海涸。
魄壞魂何存，神去氣宜索。
盛年已衰翁，槁形止虛殼。
如飲鴆自毒，如操刀自斫。
病殞何怨尤，孽非天殞落。
病中因苦口，戒以命爲謔。
我幸非此證，不似彼舛錯。
惟震雷巽風，二者相擊搏。
平生一泓水，洗手雙赤腳。
何爲攻之慘，欲庇無智略。
欲進不得前，欲退不得卻。
如竟不可瘳，廢棄真刖若。
無復行世間，豈更步可學。
借曰病未死，餓死可雲莫。
安之若天命，天命非冥寞。
翻译
释义/赏析
