沈周（1427年－1509年）字启南、号石田、白石翁、玉田生、有竹居主人等，明朝画家，吴门画派的创始人，明四家之一，长洲（今江苏苏州）人。生于明宣德二年，卒于明正德四年，享年八十二岁（虚八十三岁）。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。
原文
久矣居畎亩，邈如遗世人。
地静习虽陋，野意还自真。
怡怡晨夕间，言笑谐四邻。
有作相告戒，鸟鸣知及春。
犁锄假筋力，竭劳供有身。
身在劳何息，顾莫养精神。
服气能代粒，希仙渺无津。
家业信难易，乐以充尧民。
翻译
释义/赏析
繁体原文
久矣居畎畝，邈如遺世人。
地靜習雖陋，野意還自真。
怡怡晨夕間，言笑諧四鄰。
有作相告戒，鳥鳴知及春。
犁鋤假筋力，竭勞供有身。
身在勞何息，顧莫養精神。
服氣能代粒，希仙渺無津。
家業信難易，樂以充堯民。
翻译
释义/赏析
