沈周（1427年－1509年）字启南、号石田、白石翁、玉田生、有竹居主人等，明朝画家，吴门画派的创始人，明四家之一，长洲（今江苏苏州）人。生于明宣德二年，卒于明正德四年，享年八十二岁（虚八十三岁）。不应科举，专事诗文、书画，是明代中期文人画“吴派”的开创者，与文徵明、唐寅、仇英并称“明四家”。传世作品有《庐山高图》、《秋林话旧图》、《沧州趣图》。著有《石田集》、《客座新闻》等。
原文
周也浑衰惫，奔波已不便。
亲淹䃈上殡，食仰水中田。
借贷烦亲戚，饥寒罪岁年。
低头搔白鬓，雪涕在青编。
忧患今如此，聪明不及前。
私情吾自讼，公急众谁怜。
凋瘵应伤骨，劬劳不息肩。
趋文弃田稚，随例劾庸钱。
违夺虚吾日，号呼彻上天。
诛求家百世，政令月三迁。
简静高明度，更张小谅权。
鸟安求茂木，鱼乐奔深渊。
流剽如为衅，搔惊孰任愆。
申商疑实际，卓鲁似徒传。
青艾谁攻病，红葵他自妍。
深居思俊德，分赞仗诸贤。
莫以威严恃，须知忧乐悬。
厌儿求角黍，与俗话蒲鞭。
积雨殊滂矣，浮云亦黯然。
致婴门限外，此意向谁宣。
翻译
释义/赏析
繁体原文
周也渾衰憊，奔波已不便。
親淹䃈上殯，食仰水中田。
借貸煩親戚，飢寒罪歲年。
低頭搔白鬢，雪涕在青編。
憂患今如此，聰明不及前。
私情吾自訟，公急衆誰憐。
凋瘵應傷骨，劬勞不息肩。
趨文棄田稚，隨例劾庸錢。
違奪虛吾日，號呼徹上天。
誅求家百世，政令月三遷。
簡靜高明度，更張小諒權。
鳥安求茂木，魚樂奔深淵。
流剽如爲釁，搔驚孰任愆。
申商疑實際，卓魯似徒傳。
青艾誰攻病，紅葵他自妍。
深居思俊德，分贊仗諸賢。
莫以威嚴恃，須知憂樂懸。
厭兒求角黍，與俗話蒲鞭。
積雨殊滂矣，浮雲亦黯然。
致嬰門限外，此意向誰宣。
翻译
释义/赏析
